Descripción
Qué incluye este curso:
- 10 Sesiones de meditación guiada y visualización sobre el cuerpo energético y los chakras, para seguir en audio de calidad.
- 2 Podcasts explicativos sobre los nadis y cómo abordar este ejercicio de forma saludable.
- E-book explicativo e introductorio al conocimiento del cuerpo energético y cada uno de los ejercicios.
- Cuaderno de ejercicios para auto seguimiento de nuestro progreso y acción.
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