El “Autoecologismo“, es simple y sencillamente, ser ecológico conmigo mismo.

¿Y qué significa ser ecológico conmigo mismo? 

Nada mas (y nada menos… ) que cuidarme, tratarme  bien, quererme, respetarme, considerarme, tenerme compasión. ¡Quererme!

Es un termino que empecé a acuñar a raíz de mis terapias, al comprobar que al final todos mis clientes adolecían de lo mismo y una sola cosa: falta de amor. Y sobre todo, que para mi se hacía muy evidente, esta falta de amor se acababa y se acaba traduciendo en carencia de amor y visión hacia si mismos… Baja autoestima, inseguridad, falta de autoconfianza… Y autoconciencia. Todo ello es un coctel radiactivo en la vida de muchas personas, que les impide verse y tratarse  como realmente se merecen y nos merecemos todos. 

Debido a esto, lo que me quedaba claro es que este es el problema primordial que necesitan sanar la mayoría de las personas, tanto las que se deciden a hacer una terapia como las que no… reconectar el amor, el amor de verdad, y ser capaces de dárselo a si mismos. La falta de autoestima se manifiesta de muchas e intricadas maneras. Uno puede aparentar estar muy seguro de si mismo y tener grandes agujeros en su interior. 

Para liberarnos de ello, y tener lo que nosotros en Abha siempre subrayamos: plenitud en la vida, felicidad… Calma y equilibrio, Es que vamos a desarrollar este hermoso proyecto de autoencuentro y sanación grupal, que nos guiara al amor completo y total hacia nosotros mismos.